Zelf Resonantie

liefdevol helen wat ooit is afgesplitst 

 “Jouw intentie is een sleutel;
vol liefde kan het deuren
openen, waar de pijn  
deze eens sloot”

Verlangen

resoneren op jouw zielsdelen op weg naar heelheid.

Wat is Zelf-Resonantie

Zelfresonantie is een proces dat je helpt om verbinding te maken met de verschillende delen van jezelf: je gezonde deel, je overlevingsdeel en je traumadeel. Deze methode richt zich op het onderzoeken en begrijpen van innerlijke fragmentatie die is ontstaan door pijnlijke ervaringen of trauma. Het doel is niet om trauma’s ongedaan te maken, maar om ruimte te scheppen voor heelheid, balans en verbinding.

Dit proces biedt een veilige en aandachtige omgeving waarin je op jouw tempo kunt groeien.

De onverwerkte verwonding ingekapseld

Waarom Zelf-Resonantie?

Zelfresonantie is een zachte, diepgaande methode die je begeleidt naar innerlijke heling. Vaak dragen we onbewust patronen of blokkades met ons mee die voortkomen uit een psychisch trauma op jonge leeftijd. Deze oude pijn kan in het nu ongemerkt doorwerken, waardoor je jezelf soms kwijt lijkt te raken.

Zelfresonantie helpt je om deze blokkades te onderzoeken en contact te maken met wat je echt nodig hebt, zodat je meer energie en levensvreugde kunt ervaren.

Resonantie

“Wanneer jouw intentie zuiver stroomt, breekt het licht door de muren van een gesloten hart”  

ontmaskeren, masker

(h)erkennen en insluiten van je fragmentatie: Helen

Trauma’s en het nú

Veel problemen in het nu hebben hun oorsprong in een psychisch trauma uit de kindertijd. Om te overleven, leert de geest om pijnlijke emoties of ervaringen af te splitsen. Hoewel dit een noodzakelijke overlevingsstrategie is, kan het later in je leven belemmerend werken. Met behulp van Zelf Resonantie leer je om deze afgesplitste delen te herkennen, te erkennen en weer een plek te geven.

Dit opent de deur naar innerlijke harmonie en een diepere verbinding met jezelf.

geef je geopende hart de ruimte

Verbind met je levensenergie

Overleven is een krachtig mechanisme, maar echte heling ontstaat wanneer je je overlevingsdelen in veiligheid durft te ontmoeten. Zelfresonantie helpt je om deze delen van jezelf te verkennen en ze te integreren in jouw geheel. Door dit proces ontdek je een hernieuwde verbinding met je levensenergie en kun je stappen zetten naar een vervuld leven.

Kies voor een veilige één-op-één begeleiding en ontdek wat zelfresonantie voor jou kan betekenen.

Levensenergie, Zelf-resonantie

Praktische informatie 

 

Zelf-resonantie is werken met en vanuit jouw intentie om weer heel te worden. Om te zijn wie je al was. Dat is een persoonlijk proces. Een proces dat nooit sneller gaat dan jij voor dat moment aankunt. Het is mogelijk om dit individueel proceswerk te laten ondersteunen met coaching.

Jezelf ontmoeten in een individueel resonantieproces is een 1 op 1 sessie in mijn praktijk in Nieuw-Balinge en vraagt een investering van € 125,00.  

Een afspraak kun je zélf snel en gemakkelijk inplannen en vooraf betalen met iDEAL is een optie. Tijdens de afspraak is het mogelijk om contant, met QR-code of betaalverzoek te betalen.

Veelgestelde vragen

 

Is er verschil tussen een Familieopstelling en Zelf-Resonantie?

Ja, er is een verschil. In een familieopstelling wordt gewerkt met ordenen in jouw systeem van herkomst. Jouw plek in het grote geheel. Met alle dynamieken die daarbij kunnen (op)spelen.

De methode van Zelf-resonantie is een intern onderzoek naar interne verborgen, verstopte, afgewezen of overlevingsdelen die  jou ervan weerhouden je leven ten volle te leven.

De overeenkomst is het resoneren met het Veld. Dat kan individueel of groepsverband. In het laatste worden anderen gevraagd om te resoneren op jouw intentie.

Met deze methode wordt er geresoneerd op delen van Jezelf. Als een gebeurtenis te heftig is geweest en je er geen betekenis aan hebt kunnen geven splits je (onbewust) een deel van jouw Zijn af om te kunnen overleven. Hoewel dit niet is voorbehouden aan je kindertijd zijn afsplitsingen uit deze periode diep verstopt. En in de onderstroom, onbewust, aanwezig. Deze werkvorm is gericht op het resoneren op delen van Jezelf.

Hoe werkt deze Zelf-resonantie?

Het uitgangspunt van deze methode is dat er in je leven heftige gebeurtenissen kunnen zijn waar je geen of moeilijk  betekenis aan hebt kunnen geven. Dat staat verwerking van die gebeurtenis in de weg. Op dat moment stokt de levensenergie. Om toch door te kunnen gaan wordt je ‘overleving opgestart’. Het zorgt ervoor dat je (tot op zekere hoogte) blijft functioneren. Vaak worden met heftige gebeurtenissen in het Nu oude ontwikkelingstrauma’s geactiveerd. Met bijbehorende overlevingsstrategieën.

In bovenstaand voorbeeld wordt – om door te kunnen leven – delen van je Zijn opgesplitst. Je oorspronkelijk gezonde deel splitst zich op in een trauma-deel, een overleving-deel en het gezonde deel. Elke nieuwe, soms onschuldige, gebeurtenis die lijkt op jouw eerder opgelopen trauma wordt direct, zoveel als mogelijk, door het overleving-deel geneutraliseerd. Je overleving deel zorgt er dus voor dat het trauma-deel uit de wind en onverwerkt afgesplitst blijft. Er kunnen in je leven meerdere afsplitsingen van je Zijn plaatsvinden.

Zoals je met het intypen van een woord op je computer allemaal resultaten gepresenteerd krijgt, zo werken woorden ook met ons bewustzijn. Elk woord resoneert op een ervaring uit je leven. Ook als je daar geen weet (meer) van hebt. In het uitspreken van jouw intentie ligt de resonantie van die woorden opgesloten.

Jouw Zelf-resonantie begint dan ook met het uitspreken van jouw intentie. 

 Als begeleider help ik jou in je zelf-resonantie proces in het duiden van wat zichtbaar wordt gemaakt. Wat zijn trauma delen, waar leef je vanuit je overleving, welke plek heeft het gezonde deel van jou? Vergroten van het gezonde deel vergroot jouw levensenergie. Het is een proces. Dat betekent dat het niet gaat dan het kan gaan. Dat is voor iedereen verschillend. Komt er in een sessie (nog) geen helder inzicht, dan is ook dát een uitkomst.

Individueel of in een groep. Wat is de beste keuze voor mij?

Dat is heel persoonlijk en daardoor moeilijk aan te geven of er een béste keuze is. Onbewust ‘werk’ je er naar toe om delen van Jezelf te onderzoeken en te ontmoeten. Redenen die meestal aangevoerd worden om te kiezen voor een individuele zelf-resonantie hebben te maken met een persoonlijk veiligheidsgevoel.

Of dat je er ‘klaar voor bent’ en op korte termijn aan de slag wilt gaan en er op korte termijn geen groepssessie is ingepland. In een individuele sessie resoneer ik mee op de subdelen van jou.

Ben je er nú aan toe om je Jezelf te ontmoeten volgens deze resonantie-methode? Dan is een individuele sessie door jou meestal al op korte termijn in te plannen. Groepssessies worden af en toe in de agenda ingepland. Je kunt ook een groepssessie aanvragen.

Helen is het werkwoord voor Heel. Compleet zijn zonder fragmentatie.

In moderne traumaverwerkingstherapie is het uitgangspunt geïntergreerd dat de heelheid van de mens kan worden opgedeeld in delen als in een bepaalde situatie de pijn, stress, de (doods)angst of het verdriet niet uit te houden is. Misschien herken je erin dat jij  je innerlijk verdeeld kunt voelen. En dat het verlangende deel iets heel anders ‘voor ogen’ heeft dan een ander deel van jou. In een opstelling met het verlangen werken we met deze (afgesplitste) delen. Deze afsplitsing kan al op heel jonge leeftijd plaatsvinden. Het overlevingsdeel of -delen komen dan op de voorgrond en bepalen ogenschijnlijk ‘de koers’.

Het intergreren van afgesplitste delen is onderdeel van Heel worden. Het woord heling is dan ook afgeleid van HEEL. In de opstelling werken we met deze delen.

Is één sessie zelf-resonantie voldoende?

Met deze methode wordt er geresoneerd op delen van Jezelf. Als een gebeurtenis te heftig is geweest en je er geen betekenis aan hebt kunnen geven splits je (onbewust) een deel van jouw Zijn af. Om te kunnen overleven. Hoewel dit niet is voorbehouden aan je kindertijd zijn afsplitsingen uit deze periode diep verstopt. En in de onderstroom aanwezig. Deze werkvorm is gericht op het resoneren op delen van Jezelf.

Afhankelijk van de vraag en hoe het zelf-resonantie in jou mag doorwerken bepaalt of je voor nu aan een sessie genoeg hebt. In de praktijk blijkt dat er na een doorwerktijd nieuwe vragen opduiken om onderzocht te worden. Het is Zelf-resonantie, dus dat betekent dat jij de regie hebt over jouw eigen onderzoek. In frequentie en tijdspad.

het ongekende leren kennen

Meer over Joan 

Ontkenning is de grote kracht van een overlevingsdeel. Wegduwen, verstoppen, ontkennen wat er óók is geweest. Het heeft er mede voor gezorgd hoe ik mijzelf heb ontwikkeld en heb gemanifesteerd in de wereld. Ook al zag ik het indertijd niet zo, het was overleven pur-sang. Ben ik nu vrij van alle belemmeringen? Helaas! Ik ontdek nog steeds nieuwe delen van mijzelf die erkend mogen worden. En heb ik nog pijn te nemen van wat er niet kon zijn.

Contactgegevens

Joan Meints

Adres: Schepersweg 7
7938 RA Nieuw-Balinge (Dr)
Email: welkom@joanmeints.nl
Mobiel: 06-41829111

KvK: b54702410
BTW: NL001508190B58

Stuur me een berichtje.

Nieuwsgierig wat ik voor jou kan betekenen? Heeft de aangeboden informatie vragen opgeroepen? Eerst persoonlijk contact omdat je nú een stap wilt maken? Stuur een berichtje en ik reageer binnen 24 uur!

(Geen reactie ontvangen? Controleer je spambox of bel/app mij op: 06-41 82 91 11)