ontmoeting met Jezelf
lichaamsgericht systemische begeleiding
“Ieder mens draagt een diep verlangen:
het streven naar heelheid,
compleet en authentiek
in elke stap”
systemisch begeleiden: Open houding, niet wetend
kom Jezelf ontmoeten
Jezelf ontmoeten vraagt moed. Bewegen langs je maskers en eerlijk kijken: wat brengt mij in beweging, en waar stokt het leven in mij? Wat mag er niet zijn, wat heb ik al leren omarmen, en waar fluistert mijn verlangen?
Oude dynamieken kunnen je energie laten vastlopen; je lichaam liegt daar niet over. In mijn lichaamsgericht systemisch werk vertrek ik vanuit het niet-weten. Alles mag gezien worden, niets hoeft (geforceerd) opgelost.
kom jezelf ontmoeten, erkennen en verbinden
Individuele Coaching
We werken samen op drie niveaus:
Fysiek: wat vertelt je lichaam je?
Psychisch: welke patronen en overtuigingen sturen je gedrag?
Zielsniveau: wat raakt je wezenlijk en wil geleefd worden?
“Jouw keerpunt is een ovale lijn die ongemerkt langzaam op een dag alles anders laat lijken“
in verbinding met het wetende veld
Persoonlijke opstelling
In een persoonlijke familieopstelling ontmoet jij jezelf in een veilige één-op-één setting. Jij hoeft je vraag niet te delen met anderen; alles mag in stilte ontstaan. Met vloerankers of een tafelopstelling maak je contact met het wetende veld, waar inzichten zich vanzelf aandienen.
Deze vorm van werken nodigt uit tot vertraging, verdieping en helderheid. Ervaar ook hoe blokkades verzachten en innerlijke rust ruimte krijgt. Voel je welkom om te ontdekken wat zich voor jou wil tonen. Ervaring niet vereist!
Voor meer Zicht op helderheid
Familieopstelling
Door systemische lagen te doorvoelen, wordt het heden helder. In een familieopstelling mag jouw plek zich ontvouwen binnen het grotere geheel. Wat onbewust is gebleven, krijgt vorm en betekenis — niet door erover te praten, maar door te ervaren.
In afstemming op de onderstroom van je systeem, ontstaat een driedimensionaal beeld. Waar stroomt of stokt de energie? Wat gezien wil worden, mag verschijnen. Zonder iets te hoeven oplossen of begrijpen ontstaat ruimte. En juist daarin komen rust, helderheid en beweging vanzelf op gang.
Zelfresonantie; ultieme ontmoeting met Jezelf
In contact met Jezelf
Een open hart kan niet anders dan energie laten stromen. Je bent nu eenmaal gemaakt voor liefdevolle uitwisseling. Het doet pijn als die uitwisseling stokt. Je kunt niet anders dan een deel van je hart te sluiten.
Die afsplitsing móet bewaakt worden om de pijn niet opnieuw te hoeven voelen. En om te overleven passen je jouw gedrag daarop aan. Een noodzakelijke overlevingsstrategie die, eens helpend, je later in het leven danig in de weg kan zitten.
Een diepgaande ontmoeting met delen van jezelf.
Jullie relatie vanuit systemisch perspectief
Ik-jij-wij in relaties
Hoe verhoud jij je tot je partner, vriend(in) of collega? En hoe werkt het verleden vandaag door in jullie contact? In elke relatie speelt meer dan zichtbaar is. Loyaliteiten, oude patronen en ingesleten bewegingen uit jullie eigen familiesystemen kunnen verbinden én belemmeren.
Met systemische relatiecoaching nodig ik je uit om samen te vertragen bij ik, jij en wij.
Vanuit respect voor wat was, ontstaat helderheid, beweging en ruimte om elkaar opnieuw te ontmoeten in gelijkwaardigheid, zachtheid en waarheid.
Verhalen en ervaringen
De laatste blogs.
Dragen en leunen – Hoe vind je een juiste balans?
Ontdek de kracht van balans: dragen betekent verantwoordelijkheid, leunen is steun ontvangen. Te veel van beide kost je energie of autonomie. In dit blog ontrafel je systemische patronen en leer je grenzen stellen met zelfzorg.
Klaar om je eigen kracht terug te vinden zonder je te verliezen? Lees nu en vind je evenwicht.
Voorlopers en achterblijvers- waarom verandering zo moeilijk voelt.
Voor een voorloper komt de eer altijd te laat. Waarom voelt verandering zo moeilijk? In deze blog duik ik in het spanningsveld tussen vooroplopen en veilig blijven.
Ontdek hoe je weerstand begrijpt, begrip creëert en samen vooruitkomt in een wereld die voortdurend verandert.
Echte ontmoetingen: de grens tussen bekend en onbekend betreden
Ontdek hoe je de grens tussen bekend en onbekend durft te betreden. Leer praktische stappen om de mist van onzekerheid te doorbreken, openheid te omarmen en echte ontmoetingen te creëren. Met eenvoudige oefeningen bouw je vertrouwen in jezelf en anderen, waardoor elke interactie een kans wordt voor groei en verbondenheid in zowel werk als privé.
Leiderschap op het allesbepalend ongeziene
Leiderschap Opstelling
Leiderschap is koers houden terwijl je voelt wat er allemaal speelt in het grotere geheel. Oog voor de beweging in de onderstroom. Want elk systeem zoekt van nature naar samenhang en evenwicht.
Dat vraagt om leiderschap met oog voor ordening en insluiting.
In een Leiderschap opstelling onderzoek je daarin jouw eigen plek: waar sta ik, wat neem ik op mij, wat laat ik liggen? Zo ontstaat helderheid, rust en een stevig draagvlak voor gezonde ontwikkeling.
Contactgegevens
Joan Meints
Adres: Schepersweg 7
7938 RA Nieuw-Balinge (Dr)
Email: welkom@joanmeints.nl
Mobiel: 06-41829111
SMS: 06-41829111
App: via Signal of Threema
KvK: b54702410
BTW: NL001508190B58
Hulp vragen mag!
Nieuwsgierig wat ik voor jou kan betekenen? Heeft de aangeboden informatie vragen opgeroepen? Eerst persoonlijk contact omdat je nú een stap wilt maken? Stuur een berichtje en ik reageer binnen 24 uur!
(Geen reactie ontvangen? Controleer je spambox of bel, sms of Signal-app mij op: 06-41 82 91 11)