Blogs
Grip hebben op je leven? Leer loslaten en weer voelen
Grip hebben op je leven voelt veilig, maar kan je ook afsluiten van je gevoel. In dit blog ontdek je hoe controle ontstaat, hoe je signalen van spanning herkent en met praktische oefeningen leert loslaten. Zo vind je weer balans, ontspanning en vertrouwen in jezelf.
De kracht van echte ontmoeting – ervaren voorbij de woorden
Een ontmoeting is meer dan samenzijn: het opent een groter veld van weten waarin woorden vanzelf stromen. In deze blog beschrijf ik hoe luisteren, voelen en vertrouwen toegang geven tot diepe verbinding. Niet de woorden blijven, maar de ervaring. Alleen in de ontmoeting kun je de ervaring ervaren.
De verborgen macht van de ‘redder’ in relaties – van helpen naar controle
Soms lijkt hulp pure liefde, maar ongemerkt kan het een manier zijn om controle te houden. In dit blog ontdek je de verborgen agenda van de redder en hoe de redder-slachtoffer dynamiek werkt. Herken jij wanneer helpen controle wordt — en hoe je los kunt komen?
Tijd vliegt voorbij? Zo vind je rust in een druk leven
Lijkt het voor jou dat de tijd steeds sneller lijkt te gaan? Dat de tijd door je vingers glipt? Ontdek in dit blog hoe drukte je weghoudt bij jezelf en leer in kleine stappen rust stilt, aanwezigheid en gewaarzijn terug te vinden. Een systemische op tijdsdruk en jezelf weer in stilte kunnen ontmoeten.
Getrouwd zijn met je moeder?
Met dit blog verken ik relatiedynamieken en relatiepatronen die vaak onbewust onze liefdesrelaties sturen. Aan de hand van een camping-observatie laat ik zien hoe oude kindstukken doorwerken, hoe patronen ontstaan en wat ze ons willen leren. Relaties blijken zo spiegels en uitnodigingen tot heling, bewustzijn en groei.
De spirituele symboliek van slangen op je pad
Soms spreekt het leven niet met woorden, maar in symbolen. De afgelopen maanden ontmoette ik drie slangen. Wat begon als toeval, bleek een fluistering van mijn binnenwereld. In dit nieuwe blog neem ik je mee in wat deze ontmoetingen me lieten voelen, begrijpen en openen – in mijzelf en in mijn werk.